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Training emotionaler Kompetenzen (Berking, Matthias)
Training emotionaler Kompetenzen , In diesem Buch erfahren Psychologische und Ärztliche Psychotherapeuten, Klinische Psychologen, Psychiater, Mitarbeiter in Beratungsstellen und Gesundheitscoaches, wie sie ihre Klienten darin unterstützen können, kompetent mit belastenden Gefühlen umzugehen. Diese Fähigkeit ist von zentraler Bedeutung für Wohlbefinden und psychische Gesundheit. Das Training emotionaler Kompetenzen (TEK) ist ein transdiagnostisch orientiertes Interventionsprogramm, welches immer dann eingesetzt werden kann, wenn Defizite in der Emotionsregulation als Ursache für reduziertes Wohlbefinden oder psychische Störungen angesehen werden. Das TEK ist primär als Gruppentraining konzipiert, kann aber auch im Einzelsetting eingesetzt werden. Anwendungsfelder ergeben sich (1) in der Behandlung psychischer Störungen in psychotherapeutischen Praxen, Ambulanzen und Kliniken, (2) in der Prävention psychischer Erkrankungen bei Risikogruppen, (3) für die Förderung der Persönlichkeitsentwicklung im nicht-klinischen Bereich. Aus dem Inhalt Die zur Durchführung von TEK-Trainings notwendigen Materialien werden im Manual und zum Download im Internet zur Verfügung gestellt (Powerpoint-Präsentation, Arbeitsblätter, Fragebögen, Patientenbroschüre, Audio-Trainingslektionen etc.). Der Autor Prof. Dr. Matthias Berking, Leiter des Lehrstuhls für Klinische Psychologie und Psychotherapie und der Hochschulambulanz für Psychologische Psychotherapie an der Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4., korrigierte Auflage 2017, Erscheinungsjahr: 201708, Produktform: Leinen, Beilage: Book w. online files / update, Titel der Reihe: Psychotherapie: Praxis##, Autoren: Berking, Matthias, Auflage: 17004, Auflage/Ausgabe: 4., korrigierte Auflage 2017, Abbildungen: 19 schwarz-weiße und 144 farbige Abbildungen, 144 farbige Tabellen, Bibliographie, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / Psychotherapy / General, Keyword: Affekt; Akzeptanz; Atem; Beratung; Emotion; Emotionsregulation; Entspannung; Kompetenztraining; Muskelentspannung; Neurowissenschaften; Psychische Gesundheit; Psychotherapie; Ressourcenorientierung; Selbstmanagement; Selbstwirksamkeit; Stressbewältigung; Trainingsmanual; Wahrnehmung; Manual, Fachschema: Emotionale Kompetenz~Kompetenz / Emotionale Kompetenz~Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat~Gesundheit (Medizin)~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin, Fachkategorie: Psychologie~Medizin, allgemein~Psychiatrie~Medizinische Beratung~Psychotherapie, allgemein, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer Berlin, Breite: 172, Höhe: 15, Gewicht: 542, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783642540165 9783642052293 9783540716822, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Warum wird Werbung immer emotionaler und moralischer?
Werbung wird immer emotionaler und moralischer, weil Unternehmen versuchen, eine tiefere Verbindung zu ihren Kunden herzustellen. Emotionale Werbung spricht die Gefühle der Menschen an und kann eine stärkere Bindung zu einer Marke aufbauen. Moralische Werbung zielt darauf ab, Werte und Überzeugungen zu vermitteln und das Image eines Unternehmens zu verbessern. In einer Zeit, in der Verbraucher zunehmend Wert auf Nachhaltigkeit, Ethik und soziale Verantwortung legen, ist es für Unternehmen wichtig, diese Aspekte in ihrer Werbung zu berücksichtigen.
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Was sind die besten Reitwege und Reiterhöfe für einen entspannten Reiturlaub?
Die besten Reitwege für einen entspannten Reiturlaub sind oft in ländlichen Gegenden mit schöner Landschaft und abwechslungsreichen Geländen zu finden. Reiterhöfe, die gut ausgebildete Pferde, erfahrene Guides und komfortable Unterkünfte bieten, sind ideal für einen entspannten Reiturlaub. Beliebte Reiseziele für Reiter sind unter anderem Irland, Island, die Toskana und die Rocky Mountains.
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Was ist der Unterschied zwischen emotionaler Abhängigkeit und Liebe?
Emotionale Abhängigkeit bezieht sich auf eine Situation, in der eine Person ihre eigene Identität und ihr eigenes Glück von der Zustimmung und Aufmerksamkeit einer anderen Person abhängig macht. Liebe hingegen ist eine tiefe Verbundenheit und Zuneigung zu einer anderen Person, die auf gegenseitigem Respekt, Vertrauen und Unterstützung basiert. Liebe ist unabhängig und ermöglicht es beiden Partnern, ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen zu erfüllen, während emotionale Abhängigkeit eine unausgeglichene Beziehung darstellt, in der eine Person die Kontrolle über die andere hat.
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Was brauchst du auf emotionaler Ebene, um dich sicher und geborgen zu fühlen?
Um mich sicher und geborgen zu fühlen, brauche ich vor allem Vertrauen. Ich brauche das Gefühl, dass ich mich auf meine Mitmenschen verlassen kann und dass sie für mich da sind, wenn ich sie brauche. Zudem ist es wichtig für mich, dass ich mich akzeptiert und geliebt fühle, so wie ich bin.
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"Was sind die besten Reitwege und Reiterhöfe für einen entspannten Reiturlaub in Deutschland?"
Die besten Reitwege für einen entspannten Reiturlaub in Deutschland sind im Sauerland, in der Lüneburger Heide und in der Mecklenburgischen Seenplatte zu finden. Reiterhöfe, die sich für einen entspannten Reiturlaub eignen, sind unter anderem Gut Hülsenberg in Schleswig-Holstein, Gut Dalmer in Niedersachsen und Gut Rietberg in Nordrhein-Westfalen. Es ist ratsam, vorab die Angebote und Bewertungen der Reiterhöfe zu vergleichen, um den passenden Ort für einen entspannten Reiturlaub zu finden.
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Was sind einige bewährte Methoden, um mit emotionaler Erschöpfung umzugehen und diese zu überwinden?
Einige bewährte Methoden zur Bewältigung von emotionaler Erschöpfung sind regelmäßige Pausen und Auszeiten, Selbstfürsorge und das Setzen von Grenzen. Zudem kann es hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie zum Beispiel durch Gesprächstherapie oder Coaching. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass es normal ist, sich manchmal überfordert zu fühlen, und sich Unterstützung zu suchen, um diese Gefühle zu verarbeiten.
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Was sind die möglichen Auswirkungen von emotionaler Intelligenz auf zwischenmenschliche Beziehungen?
Emotionale Intelligenz kann dazu beitragen, dass Menschen besser in der Lage sind, ihre eigenen Emotionen zu regulieren und die Emotionen anderer zu erkennen und zu verstehen. Dadurch können Konflikte besser gelöst, Kommunikation verbessert und Beziehungen gestärkt werden. Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz sind oft empathischer, einfühlsamer und können dadurch tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen aufbauen.
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Was sind mögliche Wege, um mit innerer Zerrissenheit und emotionaler Ambivalenz umzugehen?
Mögliche Wege sind Selbstreflexion, Therapie und Meditation. Es ist wichtig, die eigenen Gefühle anzuerkennen und zu akzeptieren. Sich selbst Zeit und Raum für emotionale Verarbeitung zu geben, kann helfen, mit innerer Zerrissenheit umzugehen.
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